Brzydki zapach z pochwy - co oznacza? Jak się go pozbyć?

Jakie mogą być przyczyny nieprawidłowego zapachu z pochwy?

Nieprawidłowy zapach z pochwy może być wynikiem różnych przyczyn, wśród których najczęściej wymienia się zakażenia bakteryjne i grzybicze, choroby przenoszone drogą płciową (np. rzeżączka, rzęsistkowica), zapalenie pochwy czy zmiany hormonalne.

Na właściwości wydzieliny z pochwy wpływają również takie czynniki jak niewystarczająca higiena, nadmierne mycie okolic intymnych, dieta czy choroby ogólnoustrojowe, m.in. cukrzyca.

Zobacz także: Jak dbać o higienę intymną? Płyn, żel, chusteczki czy dezodorant?

@erecept.pl Masz nieprzyjemny zapach z pochwy? Reaguj! Może to być początek infekcji! Wyślij osobie, która powinna się o tym dowiedzieć. #cialokobiety #infekcjeintymne #edukacjaseksualna #tematytabu #erecept ♬ Blade Runner 2049 - Synthwave Goose

Waginoza bakteryjna

Jak zapobiegać infekcjom pochwy i wystąpieniu nieprzyjemnego zapachu wydzieliny?

Aby zapobiec pojawieniu się brzydkiego zapachu z pochwy, ważne jest przestrzeganie kilku podstawowych zasad higieny i zdrowego stylu życia. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia okolic intymnych:

• utrzymuj odpowiednią higienę - myj okolice intymne codziennie, używając łagodnych, mydeł lub specjalnych płynów do higieny intymnej o neutralnym pH;

• noszenie bawełnianej bielizny - bawełna pozwala skórze oddychać i pomaga utrzymać okolice intymne suche, co jest ważne, aby zapobiec rozwojowi infekcji;

• zmiana bielizny codziennie i po intensywnym wysiłku - pomaga to utrzymać świeżość i uniknąć nadmiernej wilgotności okolic intymnych, która sprzyja rozwojowi bakterii;

• unikanie długotrwałego noszenia mokrego stroju kąpielowego - wilgotne środowisko sprzyja rozwojowi drobnoustrojów;

• stosowanie prezerwatyw podczas stosunków seksualnych - pomaga to w ochronie przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, które mogą przyczyniać się do infekcji i nieprzyjemnego zapachu;

• dbaj o zrównoważoną dietę - zdrowa dieta bogata w naturalne jogurty i fermentowane produkty mleczne może wspierać zdrową florę bakteryjną w pochwie;

• regularne wizyty u ginekologa - regularne badania ginekologiczne pozwalają na wczesne wykrywanie ewentualnych problemów i zapobieganie poważniejszym infekcjom;

• unikanie używania wkładek higienicznych na co dzień - ich codzienne stosowanie może zaburzać naturalną przewiewność okolic intymnych i przyczyniać się do rozwoju infekcji;

• odpowiednie suszenie okolic intymnych po kąpieli - należy delikatnie osuszać okolice intymne, unikając silnego pocierania, które może podrażniać skórę;

• unikanie stresu - stres może wpływać na równowagę hormonalną i mikrobiom ciała, w tym również okolic intymnych, co może sprzyjać infekcjom.

Pamiętaj, że w przypadku wystąpienia niepokojących objawów, takich jak nieprzyjemny zapach, zmiana koloru lub konsystencji wydzieliny, świąd, pieczenie czy dyskomfort, należy skonsultować się z lekarzem ginekologiem, aby wykluczyć infekcje i otrzymać odpowiednie leczenie.

W serwisie Erecept.pl istnieje możliwość odbycia konsultacji z ginekologiem online, bez konieczności wychodzenia z domu.

Zobacz także: Pierwsza wizyta u ginekologa - jak się przygotować? Kiedy udać się do lekarza?

Jak pozbyć się brzydkiego zapachu z pochwy?

Aby wyeliminować nieprzyjemny zapach z pochwy, kluczowe jest ustalenie i leczenie źródła problemu. W związku z tym, jeżeli dostrzegasz niepokojące zmiany w zapachu lub konsystencji wydzieliny z pochwy, niezbędna jest konsultacja z ginekologiem.

Co więcej, istnieje kilka domowych metod wspierających leczenie, takich jak regularne mycie okolic intymnych przy użyciu ciepłej wody bez stosowania kosmetyków z intensywnymi zapachami, które mogą zakłócać naturalną mikroflorę pochwy.

Zaleca się również noszenie bielizny wykonanej z naturalnych tkanin, unikanie nadmiernego mycia oraz dbanie o odpowiednie nawodnienie organizmu. W profilaktyce waginozy bakteryjnej, zaleca się unikanie potencjalnych czynników ryzyka i rozważenie stosowania probiotyków zawierających bakterie rodzaju Lactobacillus.

Bibliografia

“Bakteryjne zapalenie pochwy” lek. Ewelina Stefanowicz, Medycyna Praktyczna, [online], [dostęp 23.02.2024], dostępne pod adresem:

https://www.mp.pl/pacjent/ginekologia/choroby/256372,bakteryjne-zapalenie-pochwy

“Rzęsistkowica”, dr n. med. Anna Parfieniuk-Kowerda, Medycyna Praktyczna, [online], [dostęp 23.02.2024], dostępne pod adresem:

https://www.mp.pl/pacjent/dermatologia/choroby/wenerologia/165365,rzesistkowica